Смотрите видео онлайн

Поиск видео

Фильтровать Только HD

прочувствовать!

Как изолировать и прочувствовать мышцы. Елена Мишурина.

Как изолировать и прочувствовать мышцы. Елена Мишурина.
Добавлено ✧ 21:29 14.06.2018
Длительность ⏰ 00:26:59
Прочувствуй пресс

Прочувствуй пресс
Добавлено ✧ 15:14 14.06.2018
Длительность ⏰ 00:00:42
Прочувствуй работу пресса, ягодиц и ног

Прочувствуй работу пресса, ягодиц и ног
Добавлено ✧ 13:49 10.06.2018
Длительность ⏰ 00:00:26
Прочувствовать кс го?

Прочувствовать кс го?
Добавлено ✧ 20:21 09.06.2018
Длительность ⏰ 00:00:14
Прочувствуй

Прочувствуй
Добавлено ✧ 19:16 01.06.2018
Длительность ⏰ 00:00:13
В Слониме дети прочувствовали опасность ДТП

В Слониме дети прочувствовали опасность ДТП
Добавлено ✧ 13:37 28.05.2018
Длительность ⏰ 00:03:21
Прочувствуй

Прочувствуй
Добавлено ✧ 04:22 22.05.2018
Длительность ⏰ 00:01:49
19.05 -69й день челленджа ✋ . . Прокачка пресса 20 минут утром 20 минут вечером вакуум планка. . . Про тренировки на пресс✋ очень хочу поделиться своими наблюдениями и результатом: ⏩⏩⏩- термопояс действительно работает,хотя существует мнение,что он помогает всего лишь вывести жидкость в виде пота и эта жидкость с легкостью возвращается . ⏩⏩⏩Мои наблюдения: с термопоясом пресс можно прочувствовать намного круче,так как пояс постоянно затянут и ты непроизвольно не вывалишь свой живот во время тренировки. Пояс постоянно не ношу,только во время кардио и прокачки пресса. ⏩⏩⏩-пришла к выводу ,что помимо самого распространенного и по мнению многих самого эффективного упражнения как скручивания,существует ряд просто бомбезных упражнений на пресс,выбрала для себя десятку. ⏩⏩⏩- во время тренировки на пресс нужно пропатеть,обязательно, так,что бы текло с тебя💥 подробнее об этом расскажу в отдельном посте. ⏩⏩⏩- тренировка на пресс длится не менее 20 минут беспрерывно: 10 упражнений на пресс чередуются с кардио(скакалка или прыжки или бег на месте или бег в положении планка на руках). Как это происходит: есть тренировочный таймер,у меня это табата таймер , устанавливаешь циклы 45 секунд на одно упражнение, 15 секунд на отдых. Итак, 45 секун пресс-15 секунд отдых-45 секунд кардио-15 секунд отдых-45 секунд пресс...и т.д. Подробнее об этом также расскажу и покажу в отдельном видеопосте✋ P.S. жировая прослойка стала гораздо меньше💙💛💙осталось 20 дней 😱 челлендж кубикипресса сушка кардио качаюпресс какпрокачатьпресс спорт режим вызов пп зож топимжир скоролето плоскийживот стройная кмечте хочуплосскийживот силаволи силадуха мотивация тренировка силоваятренировка термопояс худею кардиотренировка siberiantransformation siberianhealth сибирскоездоровье трансформация 0:02 Авто 0:35

19.05 -69й день челленджа ✋ . . Прокачка пресса 20 минут утром 20 минут вечером вакуум планка. . . Про тренировки на пресс✋ очень хочу поделиться своими наблюдениями и результатом: ⏩⏩⏩- термопояс действительно работает,хотя существует мнение,что он помогает всего лишь вывести жидкость в виде пота и эта жидкость с легкостью возвращается . ⏩⏩⏩Мои наблюдения: с термопоясом пресс можно прочувствовать намного круче,так как пояс постоянно затянут и ты непроизвольно не вывалишь свой живот во время тренировки. Пояс постоянно не ношу,только во время кардио и прокачки пресса. ⏩⏩⏩-пришла к выводу ,что помимо самого распространенного и по мнению многих самого эффективного упражнения как скручивания,существует ряд просто бомбезных упражнений на пресс,выбрала для себя десятку. ⏩⏩⏩- во время тренировки на пресс нужно пропатеть,обязательно, так,что бы текло с тебя💥 подробнее об этом расскажу в отдельном посте. ⏩⏩⏩- тренировка на пресс длится не менее 20 минут беспрерывно: 10 упражнений на пресс чередуются с кардио(скакалка или прыжки или бег на месте или бег в положении планка на руках). Как это происходит: есть тренировочный таймер,у меня это табата таймер , устанавливаешь циклы 45 секунд на одно упражнение, 15 секунд на отдых. Итак, 45 секун пресс-15 секунд отдых-45 секунд кардио-15 секунд отдых-45 секунд пресс...и т.д. Подробнее об этом также расскажу и покажу в отдельном видеопосте✋ P.S. жировая прослойка стала гораздо меньше💙💛💙осталось 20 дней 😱 челлендж кубикипресса сушка кардио качаюпресс какпрокачатьпресс спорт режим вызов пп зож топимжир скоролето плоскийживот стройная кмечте хочуплосскийживот силаволи силадуха мотивация тренировка силоваятренировка термопояс худею кардиотренировка siberiantransformation siberianhealth сибирскоездоровье трансформация 0:02 Авто 0:35
Добавлено ✧ 10:29 19.05.2018
Длительность ⏰ 00:00:37
Вечная Им Память! Прочувствуйте...

Вечная Им Память! Прочувствуйте...
Добавлено ✧ 17:16 18.05.2018
Длительность ⏰ 00:10:18
Прочувствуй телом город

Прочувствуй телом город
Добавлено ✧ 11:45 16.05.2018
Длительность ⏰ 00:02:03
Прочувствуй телом город

Прочувствуй телом город
Добавлено ✧ 10:55 16.05.2018
Длительность ⏰ 00:02:40
Прочувствуй CS:GO

Прочувствуй CS:GO
Добавлено ✧ 10:46 16.05.2018
Длительность ⏰ 00:00:10
Прочувствуй своим телом город

Прочувствуй своим телом город
Добавлено ✧ 10:14 16.05.2018
Длительность ⏰ 00:02:17
Прочувствуй своим телом город

Прочувствуй своим телом город
Добавлено ✧ 09:45 16.05.2018
Длительность ⏰ 00:10:02

Уважаемые посетители Luxfilm.ru - полное видео прочувствовать! Вы можете смотреть онлайн на любом смартфоне айфон, андроид или айпад (iPad, iPhone, Android) в хорошем качестве hd 720 на бигсинема и баскино ;)

Чем лучше заняться вечером при встрече с друзьями? Конечно, прикольнее всего смотреть фильмы или сериалы онлайн бесплатно, и потом быстро обсудить то, что вы увидели, поделиться эмоциями и выразить свое мнение. Вот почему мы создали LuxfFilm.ru - где можно увидеть лучшие видео 2014 и 2015 года и уже 2016 года выпуска. На LuxfFilm.ru вы можете узнать о самых ожидаемых фильмах и сериалах в новом году, не заботясь что провтыкаете особенно интересный фильм. Особенно Вы оцените, что вы можете смотреть фильм без регистрации и в 720 HD качестве.

Для нас играет большое значение любителем какого жанра являетесь вы. Мы даем вам возможность увидеть новые и наиболее популярные ТВ-шоу, триллер, мистика, приключения, фантастика, драма и фильмы ужасов. LuxfFilm.ru содержит самые последние видео работы, а также лучшие российские и советские фильмы, которые можно смело отнести к классике мирового кино. Нет смысла напоминать поклонникам приключений и фантастики список фильмов, которые каждый должен видеть по крайней мере один раз в жизни. Все фильмы можно смотреть онлайн на LuxfFilm.ru - это очень просто.

Любители редких и малоизвестных фильмов, без сомнения, оценят возможность познакомиться с лучшими продуктами узбекского кино и один раз как популярного индийского кино. Исторические и документальные фильмы покажет множество секретов и рассказывать подробности Совета из известных царей великих сражений и исследования, что позволяет расширить свои горизонты и получить много интересной и полезной информации. Мы не забыли о самых маленьких лучших мультфильмов, которые были выпущены в России или за рубежом, с нетерпением жду встречи со своими верными аудитории. Даже советские мультфильмы мы помним из детства, в почетном месте на нашем сайте.

Но самые счастливые зрители могут рассматриваться как поклонников серии, так как для них мы собрали все сезоны самых популярных и любимых фильмов в мире. Известные актеры, захватывающие сюжеты и все серии любого из картин - Что еще может любитель кино? Остается только собрать настоящих друзей, чтобы выбрать интересы всех фильме и наслаждаться свободного просмотра. Вы должны нажать кнопку воспроизведения, как вы развернуться захватывающих событий, супер герои снова пойти, чтобы сохранить планету, и князья будут снова и снова, чтобы решить придворных интриг. Уникальный мир приготовили для вас много нового и неожиданного, но то, что мы постарались собрать на сайте все самое лучшее для вас снова и снова, чтобы насладиться видом самой популярной новой, или вспомнить свои любимые фильмы, которые вы можете рассмотреть на мере в сто раз.

Интересное